Tu Niño Interior

"Que el niño que fuiste, se sienta orgulloso del adulto que eres"

En su libro "El sentimiento negativo", Risto Mejide plantea una reflexión bastante interesante:

¿Eres lo que querías ser de pequeño?

Para muchos, esta pregunta no es relevante, pues asumen que los niños ni siquiera saben lo que quieren. No así, esto tiene mucha relevancia sobre nuestra autoestama, y sobre nuestra salud mental.

¿Qué sabe de ti tu niño interior?

Para entender esto, asumiremos que tu niño interior es parte de tu inconsciente: esa instancia de tu mente a la que no puedes acceder, pero que alberga, entre otras cosas, aquellas ideas sobre ti mismo/a.

Cada decisión que tomas, cada conducta que la gente tiene contigo, y en general, todo lo que ocurre en tu entorno, le envía un mensaje a tu niño interior; un mensaje que se queda grabado en tu inconsciente y que genera tus creencias sobre ti mismo/a.

Estos mensajes, pueden suponer una barrera o un trampolín hacia lograr tus objetivos, pero a demás, también determinan el estado de tu salud mental.

¿Qué debería saber de ti tu niño interior?

La clave es demostrarle a tu niño interior que debe sentirse orgulloso de el adulto que eres. Es más facil de lo que crees, y tanto en mi consulta de Psicólogo en Gijón, como en mis sesiones de Psicólogo Online, trabajo cada semana con decenas de pacientes para ayudarles a reconciliarse con esa versión que vive en nuestro inconsciente, y que representa

¿Quieres reconciliarte con tu niño interior?