Terapia de pareja.
¿Por qué elegirme como vuestro terapeuta?
1. Formación: estoy en posesión de un titulo universitario como especialista en terapia de pareja.
2. Experiencia: he ayudado a decenas de parejas a solucionar sus conflictos y recuperar sus vidas.
3. Pasión por la terapia: me encantan las terapias de pareja, son sin duda una de mis terapias favoritas.
En resumidas cuentas, cuando comencemos a trabajar sobre vuestra relación, estaréis contando con un profesional especializado, que ama su trabajo, y que está dispuesto a dedicar todo su esfuerzo para ayudaros a lograr vuestra meta.
Recupera tu relación
En pareja, es normal atravesar momentos de distancia, discusiones repetitivas o sentir que la conexión se ha debilitado. La terapia de pareja consiste en sesiones guiadas en las que:
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Recuperaréis el diálogo honesto y constructivo.
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Aprenderéis herramientas para resolver diferencias sin desgaste.
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Fortaleceréis la intimidad emocional y física.
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Redescubriréis el placer de compartir proyectos y momentos juntos.
La terapia de pareja no se centra en buscar culpables, sino en crear soluciones y fomentar un vínculo más sano, sólido y duradero.
El proceso en la terapia de pareja
- Evaluación inicial: consiste en la dinámica de la relación, los problemas principales y los objetivos de la pareja. Esto puede implicar entrevistas individuales y conjuntas.
- Establecimiento de metas: os ayudaré a establecer metas claras y alcanzables para la terapia, alineando las expectativas y definiendo los resultados deseados.
- Intervención: técnicas y estrategias para ayudar a la pareja a trabajar en sus problemas. Incluye ejercicios de comunicación, tareas para hacer en casa, reestructuración cognitiva, entrenamiento en habilidades y técnicas de resolución de conflictos.
- Revisión y ajuste: A lo largo del proceso, se realizan revisiones del progreso de la pareja y se ajusta las intervenciones según sea necesario para asegurar que se estén alcanzando las metas.
- Cierre y seguimiento: Una vez que la pareja ha alcanzado sus objetivos, se pueden programar sesiones de seguimiento para asegurar que los cambios se mantienen a lo largo del tiempo.