Cartas al Trastorno esquizoide: ¿es necesario que tengamos esta conversación?

Publicado el 16 de enero de 2026, 12:00

Lo que digan los demás está de más.

"Nunca he sido muy bueno escribiendo sobre mí. En realidad, no soy muy bueno escribiendo a alguien en general. Pero supongo que ponerlo por escrito es más sencillo que decirlo en voz alta, así que lo intentaré.

Lo primero que debo admitir es que no suelo sentir la necesidad de relacionarme con la gente. No es que los demás me caigan mal, simplemente no veo la utilidad o el sentido de mantener vínculos estrechos. A veces me preguntan si no me siento solo, pero la soledad para mí no es incómoda; es el espacio en el que mejor funciono. Me resulta suficiente.

Me cuesta entender por qué para otros es tan importante tener amigos íntimos, compartir todo o buscar apoyo emocional. Yo no siento esa urgencia. Puedo pasar días enteros sin hablar con nadie y no lo vivo como un problema. Si acaso, lo que me resulta difícil es cuando alguien interpreta mi distancia como rechazo o frialdad. No sé cómo explicarles que no es personal: es simplemente cómo estoy hecho.

No disfruto especialmente de las actividades que muchos consideran divertidas. Las fiestas, los eventos sociales, los trabajos en grupo… todo eso me agota antes de empezar. Prefiero actividades solitarias, donde pueda hacer las cosas a mi ritmo, sin expectativas ni interrupciones. No es raro que me digan que parezco desconectado o “en mi mundo”. Probablemente lo esté, y no me molesta.

En cuanto a las emociones, no sé muy bien qué decir. Siento cosas, por supuesto, pero no con la intensidad que otros describen. A veces no sé si debería reaccionar de otra manera: alegrarme más, enfadarme, entusiasmarme. Pero no me sale. Mis reacciones son más… planas. Hubo un tiempo en que intenté forzarme a parecer más expresivo, pero acabé sintiéndome incómodo, como si estuviera representando un papel.

Tampoco me afecta demasiado lo que piensen de mí. Si alguien me felicita, lo agradezco, pero no cambia nada en mi interior. Si me critican, lo escucho, pero no me hiere. No es indiferencia arrogante; es simplemente que no conecto con esas cosas de la misma manera que los demás.

A veces me pregunto si debería esforzarme más por acercarme a la gente o por sentir lo que se supone que debería sentir. Pero, honestamente, no creo que eso me haga más auténtico. Estoy bien así, en este espacio tranquilo y ordenado que he construido, aunque para otros pueda parecer vacío o distante.

Supongo que esta carta no revela mucho, pero es lo más fiel que puedo ser. No busco que nadie me entienda del todo. Me basta con haber logrado decir algo, aunque sea poco, de lo que soy."

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